Какво означава Високо Кръвно Налягане или Хипертония? Това е особено състояние, при което имаме трайно завишаване на налягането на кръвта в артериите. Тялото се изтощава от по-усилената работа на сърцето, която е предизвикана от наличието на високо кръвно. За да знаем кога кръвното ни е високо, трябва първо да разберем как се измерва: Кръвното налягане…
Суха коса и накъсани краища – това често може да се дължи на липса на определени витамини и минерали. Козметиката и добрата хигиена помагат в грижата за косата. Когато имаме суха коса, това най-вероятно е сигнал, че скалпът и косъмът се нуждаят и от храна. Нерядко, когато сте на диета, лишавате тялото си от някои…
Обмяната на веществата е процес, който превръща храната в енергия и се нарича Метаболизъм. Процесът на правилен метаболизъм е важен за ежедневното функциониране на огранизма и зависи от различни фактори – гени, здравословно състояние, начин на живот и други. Той е свързан с теглото, тъй като влияе на количеството енергия, от която тялото се нуждае във…
Концентрираните растителни есенции се наричат етерични масла. Техните свойства са доказани и използвани от векове. Етеричните масла са течности, съдържащи ароматни съединения, извлечени от растения. Най-често ароматите се извличат чрез дестилация или студено пресоване. По този начин се “улавят” ароматите на растението. Те придават на всяко етерично масло характерната му същност. Вдишването на етерични масла…